覃赖赖的 做过 低脂无糖紫薯燕麦蛋挞 红薯燕麦奶酪蛋挞记录:蛋挞皮部分:红薯:小号两个燕麦:40克牛奶:200克黄油:7克蛋挞液部分:奶油奶酪:30克玉米淀粉:8克牛奶:200克赤藓糖醇:10克鸡蛋黄:2个蛋挞液用烤牛奶的方子做的,口感瓷实Q弹。 2021-11-14