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初中生营养早餐(2021.11&12月)

懒人福音❤️日式烧饼😋
不发面!不揉面!睡前10分钟+早上15分钟就做好2种口味的的烧饼哦~
材料: 低筋粉100g,高筋粉100g,盐最少3g,沸水140-150ml,
(南瓜馅)贝贝南瓜半个,水10ml,味醂5ml,酱油5ml,
(玉米馅)玉米粒80g,披萨芝士2大勺,培根碎适量
我喜欢减盐饮食所以馅儿调的很清淡,根据喜好调整酱油和盐的用量。
或许蘸点蕃茄酱吃吧😊
#早餐•2021年11月15日#

2021-11-15