晚餐•2021年11月18日

生菜黄瓜西红柿芝麻菜牛油果沙拉
煎三文鱼：不放油，直接煎至两面金黄，少许酱油 盐 黑胡椒 柠檬汁。可以提前腌制入味。
一颗紫薯。#晚餐•2021年11月18日#

2021-11-18