藤萝蔓蔓 做过 早餐•2021年11月23日 #早餐•2021年11月23日# 杂粮馒头(莜面,玉米面,荞面,红薯面各200g.白面300g)80g的生面胚蒸熟83—85g。不好吃也不难吃。 2021-11-23