十分钟快手菜抱蛋煎饺（速冻饺子）

【全麦抱蛋饺子】
Susan趣味早餐第2005号，全麦抱蛋饺子，芭蕾舞妞妞，黄瓜鸡蛋汤。中午煮饺子搭配两种家菜，晚餐全麦墨西哥卷饼。

原料步骤：全麦饺子皮，芹菜胡萝卜肉馅，包好，小火煎一小会，加热水蒸，水干倒入搅拌好的蛋，加入剩下的奶酪，黄瓜丝，芝麻。小火焖熟。

小熊就这样吃了一天饺子，据说幼儿园还是饺子[流泪]

不喜欢冬天，看不到自己的大腿子。四天前师父带着练的腿刚不疼了，昨天臀腿自己偷懒，没啥感觉。加了16kg壶铃顶髋，20*5，腿举是60kg单腿。果然，今天没感觉。。。。#早餐•2021年11月24日#

2021-11-24