早餐•2021年11月24日

早餐吃的清淡的焖煮菜和杂粮饭
把大白菜、蘑菇、胡萝卜、鱼丸码在砂锅里，淋少许食用油，也可加一点点麻油，淋鱼露或蒸鱼豉油或生抽使菜有咸鲜味，加葱花和蒜瓣，一点点水，盖上盖子煮开后中小火焖煮熟即食用，营养健康少油还好吃，冬天吃热热乎乎的
#早餐•2021年11月24日#

2021-11-24