黄磊老师同款的赛螃蟹~简单又好吃😋「炒鸡蛋升级版」

【高蛋白赛螃蟹】
昨日早餐，一个是吃起来像螃蟹的赛螃蟹，
一个是看起来像螃蟹的小南瓜馒头，
就是没有螃蟹，但是很好吃。哈哈。
Susan趣味早餐2006号，赛螃蟹，螃蟹馒头，蔬菜汤。

原料：4个鸡蛋，一个咸蛋黄，调料汁。
步骤：
1.分好四个蛋黄蛋清，准备好咸蛋黄，调料汁调好，米醋，水，盐，赤藓糖醇。
2. 先抄咸蛋黄炒出沙，混合蛋黄，凝固倒出来。
3. 抄蛋清，倒调料汁，再把蛋黄放进去抄。搞定。

午餐还有喜欢的煎鲅鱼。
小熊也成为了小勇士，
接种了疫苗，
六点开始呼呼大睡睡到今天早上。#早餐•2021年11月25日#

2021-11-25