晚餐•2021年11月25日

教你做滋补不上火的老鸭汤,特别适合体虚的人冬天常喝
准备食材：一年以上麻鸭（800g）、酸萝卜（2个）、海带丝、盐、姜、葱、料酒、枸杞

步骤：
1、食材准备：鸭子洗净，刀背拍打 2、焯水：冷水下锅，放姜葱料酒。煮5分钟后捞出 3、将酸萝卜、海带丝塞入鸭肚子里面去 4、鸭子放入砂锅，加姜片、葱段，加矿泉水大火烧开小火慢炖2-3小时#晚餐•2021年11月25日#

2021-11-25