三鲜锅贴

虾仁韭菜鸡蛋锅烙，扒虾仁剩下虾头锅内放油小火炒出虾油，虾头成金黄色装盘，香酥又补钙，虾油晾凉拌韭菜防出水，放炒碎嫩鸡蛋丁，虾仁小丁，放海味鲜酱油，蚝油，花椒油，盐拌匀即可包，锅内少量油刷均匀，放包好锅烙，小火2分钟，出微黄色加入八克土豆粉150克水，盖锅五分钟，打开锅盖在锅内停留一分钟锅烙底部更酥脆。#早餐•2021年11月28日# 及午餐俩孩坐飞机出差及开飞机工作。

2021-11-28