早餐•2021年11月30日

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11月30日
🌟全麦香蕉松饼：一根香蕉，一个鸡蛋，全麦面粉，牛奶，酵母，拌好面糊，放冰箱冷藏发酵，用酵母发酵的方式代替泡打粉，松饼特别松软。孩子们的是香蕉黑芝麻松饼，娃的放了蜂蜜和黄油增加口感风味
🌟美式：每天喝一杯咖啡已经是生活必备，给孩子们准备的是紫薯银耳牛奶汁，紫薯和银耳蒸锅蒸熟，加入温热的牛奶一起打成糊，冬天多吃银耳，孩子不喜欢直接吃那就偷偷的藏起来给他们喝[偷笑]
#早餐•2021年11月30日# #减脂早餐#

2021-11-30