晚餐•2021年12月1日

#晚餐•2021年12月1日#
今日分享
早餐：🍧燕窝山药百合粥+菜肉拼盘
午餐：🌽+🍝时蔬鸡肉焖面+🍊
晚餐：🍎+🥪蟹柳三明治+鸡肉一袋
加餐：☕馥芮白（燕麦奶）+🧇红枣铁锅饼
运动：🏃🏻

2021-12-01