增肌减脂期100%全麦吐司面包机版 无糖河套全麦粉 超快手懒人版 越吃越瘦

提前了6分钟拿出来 果然没有那么像石头
这次加了紫薯粉和紫薯粒
还有每次都有的奇亚籽
这个方子简直就是河套全麦吐司的万能公式
nice#早餐•2021年12月1日#

2021-12-01