范志红3日减肥食谱丨新概念&补营养&极简

#早餐•2021年12月11日#这个对我来说有点儿太腻了，吃到最后感觉很困难，是配着杯水吃下去的。家里没有醪糟也没有葡萄干，导致放了超多大枣。甜腻的早上。
这两天反酸很厉害，不知道是不是这个食谱太好消化的原因。

2021-12-11