范志红3日减肥食谱丨新概念&补营养&极简

#午餐•2021年12月11日# 实不相瞒我就是为了这个面才吃这一天的食谱的。面好好吃！！！用了12克左右黄豆酱，没有黑椒汁什么的。觉着有点淡，又补了一点盐。吃起来超级有满足感！明天还想吃！
忘了写了体重变化了，今天早上称重，体重比昨天没有变化。孕中期，不求体重下降多少，只要体重不变就是胜利✌

2021-12-11