奕璇的素食厨房 做过 午餐•2021年12月16日 #午餐•2021年12月16日# 天天素食不重样🥗🍲🥙青椒炒面筋,芦蒿胡萝卜香干面筋富含蛋白质,它的蛋白含量比猪肉,鸡鸭肉,鸡蛋,豆腐等豆制品的蛋白含量高出许多,还含有钙,磷,铁,钾等许多微量元素。 2021-12-16