早餐•2021年12月18日

冬至前，人体阳气最弱，冬至日，一阳生，这是大的节气交接点，顺应自然，冬至，是大补阳气的时候。
“冬伤于寒，春必温病”，如果寒冬受寒肾气脾胃阳气弱，寒极生热，春天就会容易上火甚至得温病瘟疫。
今天开始，肉桂芝麻贝果、花椒肉桂红酒烩苹果、艾叶泡脚，温阳起来啦 ​​​#早餐•2021年12月18日#

2021-12-18