晚餐•2021年12月19日

#晚餐•2021年12月19日#
我俩的晚餐：
韭菜孜然炒白豆干：油10g
香煎原味三文鱼：200g
蒸南瓜200g、儿菜
白灼油麦菜
杂豆藜麦糯米牛奶红枣雪梨银耳羹：每份杂豆杂粮30g

2021-12-19