增肌减脂期100%全麦吐司面包机版 无糖河套全麦粉 超快手懒人版 越吃越瘦

附近超市都没见有知名的全麦粉，只看见这款看上去还可以但里面有谷朊粉，不知道是不是有这个的原因做出来也不是特别硬，虽然不甜，但外脆内软慢慢吃还是觉得可以的，另外加了配方的牛奶觉得太干又另加四十克，应该面粉比较吸水

2021-12-21