shpinxYY 做过 好好吃早餐-午餐-下午茶-晚餐-宵夜 这次把食材装好,带到公司做燕麦粥。底部蔬菜先加水,微波3分钟;倒入麦片搅和搅和,先1分钟,后半分钟,注意别溢出来。#早餐•2021年12月22日# 2021-12-22