早餐•2021年12月23日

［均衡膳食计划］
热压全麦三明治（肉肠和蔬菜）+鸡蛋肉松馅松饼+蔬菜+黑豆浆，共吃了10种食物。
三明治的颜值仍然堪忧，给自己进步的空间，容我以安全健康为首要前提继续努力吧💪。
#早餐•2021年12月23日#

2021-12-23