早餐•2021年12月28日

#早餐•2021年12月28日#
今日早餐：荞麦沙棘藜麦粥
最近感觉上火比较严重，嗓子哑了，那就吃点清淡的吧，刚好入手了这款荞麦沙棘藜麦粥，用牛奶煮开，焖泡5-8分钟，加上自己喜欢的水果，不用额外加糖，因为粥里就自带了一丢丢的红糖、玫瑰花、特别适合女生吃，藜麦的Q弹加上燕麦的软糯和荞麦特殊的香气！暖心暖胃！

2021-12-28