早餐•2021年12月28日

分享早餐搭配，供大家参考（大家可以根据自己的情况调整）。
1.西兰花、鸡蛋、玉米、芋头、馒头、酒酿小丸子、牛奶、布丁。
2.鸡蛋、玉米木耳、鸡排、鸭肉、水果、牛奶、杂粮粥、酸奶。
3.鸡米花、鸡排、鸡蛋、秋葵、紫薯、鸭蛋、杂粮粥、牛奶、酸奶、水果。
4.面包、牛肉、沙拉、鸡蛋、牛奶、酸奶、水果
5.面包、培根、鸡蛋、玉米、牛肉、酸奶、鸭蛋、水果。
6.肉夹馍、鸡蛋、面包、培根、西兰花、玉米、酸奶、牛奶、水果。
7.面包、鸡蛋、白菜、木耳、水果、酸奶、奶茶（可放牛肉干）。
8.面包、鸭蛋、玉米、芹菜、酸奶、牛奶、布丁。
9.奶茶、鸡蛋、芹菜、肠、紫薯、山药、玉米主食、水果。你们的早餐一般怎么吃呢？#早餐•2021年12月28日#

2021-12-28