罗下饭
做过
去鱼腥线
红焖鲤鱼(川卤风味)
以前很少处理淡水鱼,今晚弄了一条鲤鱼来补课练手。原来除了常规操作(去鳞、腮、牙、黏液、黑膜、贴骨瘀血),去除鱼背两侧的“鱼腥线”也很重要。
同时也是空气炸锅的第三个作品🙋
简单总结:
1.活鱼宰杀后去除鱼鳞,鱼腮,喉咙处的鱼牙,鱼肚子里的黑膜和骨下的瘀血。鱼头鱼尾各切一刀,抽去鱼腥线,另一面同理。70℃热水烫鱼皮表面,用刀刮去表面黏液。冲洗干净。
2.鱼两面各切几道,加盐、白胡椒粉、生抽、黄酒、生姜片,抓匀,腌半小时。厨房纸吸干表面,拍上少许生粉,抹一层藤椒油,空气炸锅200℃烤25-30分钟,中途视上色情况翻面一次,表皮炸到酥脆焦黄。
3.姜片、蒜瓣、卤料下锅小火炒香,加冰糖,倒入啤酒和上次留下来的过滤卤汁,煮沸后放入炸好的鲤鱼,加热水至没过鱼身,大火煮沸后转小火炖30分钟。可以加一些老豆花一起炖。
#晚餐•2021年12月28日#
2021-12-28