午餐•2021年12月30日

简单、快速、又营养的减脂午餐🍲

主食:100g低碳高营养的黑糯玉米
肉类:100g瘦猪肉
蔬菜:青瓜1根(约250克)
#午餐•2021年12月30日#

2021-12-30