晚餐•2021年12月30日

香煎鸡胸肉、蔬菜汤（鲜虾、西红柿、豆腐、魔芋丝、平菇、菠菜、生菜）全是蔬菜，没有主食，虽然吃的很多，但是没有主食就没有压力。
#晚餐•2021年12月30日#
#减脂餐#

2021-12-30