DAY 7 什么样的蔬菜才是减肥利器？

#晚餐•2021年12月31日# 太好吃了！！！！太好吃了同志们！！！！牛肉这个菜我没放任何香料（孕期有点儿反感卤料味），用纯番茄酱一包，郫县豆瓣酱半瓷勺调味，没有额外添加脂肪。考虑到豆瓣酱的钠含量和脂肪，中午晚上的素菜都没有放油和盐。另外，牛肉使用的是牛腱，比菜谱里的肥瘦牛肉脂肪含量低一些可能。太好吃了，泪流。
明天还想吃！！！

2021-12-31