午餐～午餐～

养发套餐之首次蒸杂食糙米饭#午餐～午餐～# #减脂#
三色糙米洗净浸泡2小时
依次加入黄白玉米粒、红枣、桑葚、黑芝麻等用蒸锅焖蒸煮熟
我蒸了四碗，分成八分放冰箱冷冻
简单营养好吃！！

2022-01-06