2022，拥抱「治愈系」生活

#早餐•2022年1月12日# 今天是1🈷️12日，星期三，零下2度，阳光灿烂☀️；

早餐🥣：水煮蛋🥚，红薯🍠，果冻橙🍊，杂粮豆浆，黑芝麻花卷；

花卷，是上个星期做的，后来放冰箱冷冻，昨晚取出来室温化冻，今早装保鲜袋中放微波炉里加热20秒，和刚蒸好的一样暄软好吃😋；

花卷和豆浆那是绝配了，黄豆、红豆、薏仁、花生米🥜泡发一夜；早上起来洗干净和红枣、红薯🍠及适量清水，放入破壁机加热即🉑️。

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2022-01-12