减脂早餐

1月14日
不重样减脂早餐
🌟牛奶燕麦粥：用少量水将燕麦煮熟，加入牛奶稍微热一下就是美味的牛奶燕麦粥。上大学那会最爱牛奶燕麦+一勺芝麻核桃粉，用微波炉叮一下，配一个水煮蛋，我整整吃了4年都没吃腻
🌟煎鸡蛋｜火腿｜黄瓜
🌟樱桃
天气又开始转冷了，幸好娃今天最后一天上学，昨晚上娃睡太晚，早上起来各种情绪，自己也跟着心情不够好，早餐也拍的跟心情一样糟糕#减脂早餐# #早餐•2022年1月14日#

2022-01-14