DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？

#午餐•2022年1月17日#加了两个鹌鹑蛋。4克油，7克耗油，胡椒粉，加水和花椒，调了个汁。沾青菜和鸡蛋吃。
不知道是不是这一餐的原因，下午一直噗噗噗。还好是在家(´･д･`)

2022-01-17