早餐•2022年1月18日

#早餐•2022年1月18日#
#健康三餐#

早安🔆
只有永远保持谦卑，克制内心的贪欲，收起所有的狂妄自大，才能得到真正的安宁和丰饶。

周二早餐：
十谷米/枸杞/桂圆肉/奇亚籽糊，发糕/馒头/红薯/贝贝南瓜，水炒莲藕/胡萝卜，拌甜菜根丝，南瓜籽仁。

2022-01-18