早餐•2022年1月20日

#早餐•2022年1月20日#
黃帝紀年四千七百一十九年。辛丑年臘月十八。
大寒時節。“寒氣之逆极，故謂大寒。”
黑米糯米板栗粥，加紅糖；菠菜鷄蛋肉餅。
每天吟誦《黃帝內經》，感受自己眼、耳、心、氣、神的互動。

2022-01-20