范志红3日减肥食谱丨新概念&补营养&极简

#晚餐•2022年1月23日# 担心主食不够蒸了两个小地瓜，事实证明不适合和凉沙拉一起吃，会胀气😅还是摆盘打个卡😂燕麦煮的有点久，胡椒粉放多了，买的速冻玉米胡萝卜豌豆粒，不太新鲜，口感不好，有条件还是尽量买新鲜食材～

2022-01-23