烤箱版烤牛排 （不用洗灶台咯）

我是比较薄的牛排所以根据实际情况，调整的时间和温度，先预热220摄氏度，180摄氏度7分钟后，翻面再7分钟，七分熟#午餐•2022年1月24日#

2022-01-24