无油 无糖 免揉！全麦坚果欧包、吐司（葡萄干、燕麦、黑芝麻、南瓜籽）

天太冷了，直接丢冰箱冷蔵的，没发起来，第二天想起烤箱有发酵功能又丢进去发酵40分钟，还是没反应，只能硬生生烤了。190度30分钟，烤出来表皮很硬，里面也不蓬松，下次再试

2022-01-30