绵密细润~无油高钙高蛋白豆腐“布朗尼”~健身减脂福利甜点

凝脂豆腐一盒，鸡蛋2个，100%纯黑巧50g，赤藓糖醇40g，脱脂奶粉20g，低筋粉40g，玉米淀粉20g，盐1g，每日坚果一包。180度40分钟。一整个1146大卡，碳水88克，蛋白质53克，脂肪62克。

2022-01-31