2022年02月04日

今日立春，喜逢冬奥会开幕，自古以来立春就是一个传统节日。

立春养生要点：祛除浊气，生发阳气，调畅肝气。

与大家分享立春养生茶一一鱼腥草茶。
鱼腥草15克、罗汉果1个、菊花3克
做法：沸水冲泡，代茶饮
功效：清肺、解烟毒、消炎、抗感染

这段时间感觉上火、咳嗽的亲，可以每天喝鱼腥草茶来预防病毒传染。

祝福大家新年快乐！安康幸福！身心怡悦！五福临门！福慧双增！

2022-02-04