黑米丝带馒头【2月北鼎蒸炖锅食谱】

我的北鼎美食日记 润肠汤
简单的生活，实际上就是最大的幸福
最近大鱼大肉的吃多了，今天孩子便秘，赶紧给他炖点润肠通便的汤水喝。苹果，香蕉，红枣，不用放糖，加水放入炖盅，在北鼎蒸炖锅里炖40分钟左右，苹果软了就行。再保温10分钟，焖一下。喝完很舒服。

2022-02-16