Leanna`s莲娜

满足的感觉，就是很冷很冷的时候，推门进到一间温暖的小店。一碗酸酸辣辣的罗宋汤，汤里加了墨西哥辣椒，酸酸辣辣，太符合这个季节的胃了。搭配一片烤的脆脆的Miche面包（图8）。Miche的特别之处在于有机全麦，石磨全麦，窑炉烘烤。暂时没有窑炉，但是用勃垦地的陶土制作的烤锅慢烘烤，也和商业烤箱直接烘烤有不一样的味道。看似密实的组织，二次烘烤以后，酥脆松软，泡在汤里，即不会像普通面包一样软烂，但又不会过分硬朗。。罗宋汤里有牛肉颗粒，有土豆、洋葱，虽然是非常简单的一餐，却格外满足。
   今天Leanna’s 开门了，外面淅淅沥沥下着小雨，喝一杯浓浓香料味道的香料奶茶。捧走手里很暖。红茶煮好以后，加入烧的沸腾的新鲜牛奶，煮牛奶的时候，加入一勺香料奶茶粉，然后把煮的冒泡泡的牛奶倒进红茶里。红茶我用的加拿大寄回来的英式红茶。颜色很深。奶茶粉本身有糖，但是这样一小勺有点甜味，但并不算多。喝下去身体会怎样完全是心理作用，顶多血糖会小波动一下，这是人体吃任何东西到嘴里、都会跟着波动的连锁反应。
   这次春节是唯一一次没有长重的春节。可能和平时都正常吃够有关系吧。想吃的就吃点，不考虑太多。其实身体是真的很诚实的反馈的。日子也觉得舒心了，连学习动力都增强了。三十五岁以前，觉得真正地爱自己，就是牺牲掉所有的时间和精力，去打拼一个所谓辉煌的未来，而三十五岁以后，发现努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，这不是别人在做的事，别人说应该做的事情，也不是现在流行的事，或者火热的事情，而只是单单让自己的内心充盈着喜悦的事。每一天都期待的喜爱的方式度过，这反而更加重要。希望随着年纪增加能有与之相匹配的内涵，或天真 或无畏 或沉稳 或纯粹 ，活的像自己 才是对生命最好的馈赠 。   
   目前最好的状态，圈子小，事少，挺好的，圈子小 ，朋友少，并不是说朋友多就好，因为真正了解自己，愿意同悲同喜的就那么几个人。一定要和同频的人在一起，和鼓励你前行的人在一起，和有趣有爱的人在一起，和有正能量阳光的人在一起 。所谓正能量阳光不是凡事都好的，相反是在不完美中成长的顽强生命。
   希望这个冬天阳光多一点，人心暖一点，一切都暖暖的。#午餐•2022年2月18日#

2022-02-18