晚餐•2022年2月23日

#晚餐•2022年2月23日# 又来啦！减肥第二天 今天中午起床空腹称体重206.5斤 相比昨天掉了1.4斤哦  继续保持🥰 今天中午是空腹喝了一杯盐水 吃了小半个苹果和一根香蕉 还咬了两口紫薯就饱了 今天晚饭就是图片上的这份哦（另一份是给我朋友做的） 在五点之前就吃了 因为饿的比较快 今天晚饭有黄瓜 生菜 一些苹果香蕉 玉米粒炒虾仁 还有不加油煎的鸡胸肉 继续加油哦小双💪

2022-02-23