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DAY 2 减肥,一定要饿肚子吗?

#早餐•2022年2月25日# 前两天去医院,跑了一天累累的。肠胃和身体状态都不行。没能自己做饭好好儿吃。吃了不少零食。上秤就长了一斤。从今天开始得好好儿恢复一下。希望能好转。
这餐好看又好吃,饱腹感也强,可惜身体状态不好。

2022-02-25