晚餐•2022年2月26日

#晚餐•2022年2月26日# #饭菜和心情#
这……个存图
不记得是什么菜炒鸡蛋了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
记得我爸嫌油大没怎么吃
我跟他说，让他少吃三大碗米饭🍚的功夫比少吃那么点炒菜油更健康
葱花饼都干烙不放油
但是吃起主食来一顿顶别人三顿的量
一再跟他说少吃主食少吃主食适量吃油就可以

哈我的减重突破了一小点
今天继续坚持跑
天气暖和了加油加油

2022-02-26