3月早餐马拉松

🌟100天早餐打卡计划-DAY002-0302
紫薯芝士牛奶｜嫩牛炒时蔬
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紫薯蒸熟，加芝士片和牛奶拌成泥状，可单独食用代替高淀粉的土豆泥，也可以和小半杯热牛奶或奶昔兑成紫薯口味的奶制品～

150g牛肉片加淀粉、小苏打、姜粉、五香粉、油搅拌均匀，腌制一晚，中火炒到熟透，配上焯水的西兰花和可生吃的蔬菜即可 #早餐•2022年3月2日#

2022-03-02