DAY7 1305kcal

#晚餐•2022年3月5日# 昨天晚上吃了大量牛奶（750毫升，真的是大量）加水果，觉着还挺舒服的。最近都喜欢吃冷的，今天又吃一次。水果的量看错了，我这个木瓜带皮带子有一斤多了，净重是四百多克，超了点儿。酸奶是两盒如实，270克，也超了点儿。鸡蛋不知道够不够60克。今天鸡蛋有点儿蒸老了。没加盐。加了点儿普通生抽。

2022-03-05