早餐•2022年3月10日

#早餐•2022年3月10日# #子小微的减肥100天计划# 第十二天减肥
牛奶咖啡
黑麦面包➕鸡胸50g➕煎蛋60g➕青瓜100g
10g核桃
一个黑芝麻丸
早上喝水500ml
减肥7斤啦～慢慢的变好耶😈😈

2022-03-10