京东家电｜女王下厨房

#早餐•2022年3月11日# 颖食营养
探索10
看到情绪饥饿缓解的方法中，先15分钟内不吃任何东西。15分不行，那就先想个10分钟呗[调皮]
还可以喝10小口水，然后就可能没那么想吃了[憨笑]
情绪性饥饿与生理性饥饿
还有这样的感知能力么🤔

今日份早餐
面包两片
一杯酸奶
配蓝莓坚果
青菜苔炒百页

葱头与蒜头
风信子与水仙花
都开放啦[耶][耶]
植物美好的等待，需要水的灌溉，与时间的力量。
美好值得时间与期而遇

2022-03-11