早餐•2022年3月18日

【瑜伽+慢跑】

练前：黑咖
练后：ON蛋白粉+草莓+黑裸麦面包+鸡蛋+鱼子酱+甜椒+木耳#早餐•2022年3月18日# #减脂#

2022-03-18