肥得拽上天JM 做过 好吃又扛饿又任性的燕麦随意饼 确实随意,我用的牛奶,鸡蛋,豆浆粉,高筋面粉,奇亚籽燕麦片,蜂蜜,全脂奶粉。不爱吃燕麦,豆浆粉过期了,全脂奶粉好像也快过期了,这方法不错,我不需要减肥,所以照常加了20克蜂蜜,好吃。 2022-03-18