DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？

#晚餐•2022年3月21日# 这两天太忙了，有时候没拍照。昨天晚上是放飞自我的晚餐，吃了自家做的包子以及各种零食。今天仍然吃了零食。还好正餐是按食谱做的。鸡肉带皮，是自己之前少油无盐红烧的。口蘑加进去一起热好，另外无油无盐煮一个小油菜，看起来还不错。

2022-03-21