早餐•2022年3月25日

#早餐•2022年3月25日#
二人食
今日早餐：香蕉可可燕麦盒子、羽衣甘蓝烘蛋
燕麦＋麦麸50g
燕麦＋酸奶＋蛋白粉＋豆浆粉＋香蕉片
再一层重复
酸奶＋蛋白粉＋可可粉＋蜂蜜＋香草精

2022-03-25